ONLINEFÖRELÄSNING · LIVE VIA ZOOM
Högkänslig i en intensiv värld
Notiser, krav, ljud, människor. Världen går på högvarv. Ditt nervsystem tar in allt, på djupet. Här får du förstå varför, och vad du kan göra med det.
Söndag 8 november kl. 19.30 · Zoom · Inspelningen ingår
KÄNNER DU IGEN DIG?
Du märker mer. Det kostar mer.
Du är slut efter en dag som andra kallar helt vanlig.
Du känner av stämningen i rummet innan någon sagt något.
Du behöver längre tid att landa efter möten, middagar och skärmar.
Du har fått höra att du tar saker för hårt.
Det är inget fel på dig.
Du bearbetar intryck djupare. Det ger skärpa, empati och förmåga att se det andra missar.
Men det kräver att du vet hur ditt system fungerar. Det är vad den här kvällen handlar om.
DET HÄR TAR DU MED DIG
Forskning, igenkänning och verktyg du kan använda direkt.
Vad högkänslighet är
Vad forskningen säger om känslighet, djup bearbetning och varför vi skiljer oss åt.
Varför tempot tar så hårt
Hur ett känsligt nervsystem reagerar på en värld som aldrig stänger av.
Överstimulering i vardagen
Tecknen att lyssna efter, innan tröttheten slår till.
Konkreta råd
Återhämtning, gränser och små förändringar som gör stor skillnad i jobb och relationer.
DIN FÖRELÄSARE
Åsa Vikman
Åsa är socionom, författare och en av Sveriges mest anlitade röster om känslighet. Hon översätter forskning till vardag, med värme och utan krångel.
Hon har skrivit tre böcker om högkänslighet, bland annat Handbok för högkänsliga. Hon syns regelbundet i svensk media och har över 200 000 följare.
Så går det till
Boka din plats
1
Betala tryggt med kort via Stripe. Det tar en minut.
Få länken
2
Du får Zoomlänken till din mejl.
Var med live
3
Söndag 8 november kl. 19.30. Hemifrån, i soffan, med en kopp te.
Se i efterhand
4
Inspelningen ingår. Du ser den i din egen takt.
FRÅGOR
Bra att veta
Måste jag vara högkänslig?
Nej. Föreläsningen passar lika bra om du vill förstå en partner, ett barn, en vän eller en kollega.
Jag kan inte den 8 november. Vad gör jag?
Boka ändå. Inspelningen ingår och du ser den när det passar dig.
Behöver jag ladda ner något?
Du behöver bara Zoom, på dator, surfplatta eller mobil. Det är gratis.
Vad kostar det?
295 kr. Då ingår både livesändningen och inspelningen.
SÖNDAG 8 NOVEMBER · 19.30 · ZOOM
Ge ditt känsliga system en bruksanvisning.
En kväll. Forskning du förstår, igenkänning som lättar och råd du tar med dig in i måndagen.
295 kr · Inspelningen ingår
