Kompetensutveckling: intryckskänsliga barn i skolan.

Digital kompetensutveckling för skolor inför höstterminen 2026

I många skolor finns elever som påverkas starkare av sin omgivning än andra. De tar in fler intryck, reagerar snabbare på förändringar och blir lättare överstimulerade i miljöer med högt tempo, många sociala situationer och starka sinnesintryck.

I skolmiljö kan detta visa sig genom att elever snabbt blir trötta, stressade eller överväldigade - något som i sin tur kan påverka både trygghet, studiero och lärande.

Denna digitala kompetensutveckling ger skolpersonal ökad förståelse för högkänsliga (intryckskänsliga) elever och konkreta verktyg för hur skolan kan arbeta förebyggande för att skapa en mer hållbar lärmiljö.

Utbildningen riktar sig till skolor som vill stärka personalens kunskap kring elever som lätt blir överstimulerade och därmed förbättra förutsättningarna för både elevhälsa och studiero.När skolan möter högkänsliga elever

När skolan möter högkänsliga elever:

Många skolor känner igen elever som:

• Snabbt blir överväldigade av ljud och sociala intryck

• Reagerar starkt vid konflikter eller förändringar

• Drar sig undan eller blir tysta och “osynliga” i klassrummet.

• Får kraftiga känsloreaktioner eller utbrott

• Har svårt att koncentrera sig när miljön blir för intensiv

• Blir trötta, spända eller stressade utan tydlig anledning

För dessa elever kan skolmiljön bli mer krävande än för andra. När mängden intryck blir för hög hamnar kroppen lätt i stress, vilket kan påverka både beteende, ork, relationer och skolprestation.

När överstimulering misstolkas som trots, ointresse eller bristande motivation riskerar eleven att inte få rätt stöd. Med ökad förståelse kan skolan istället arbeta mer förebyggande och skapa bättre förutsättningar för trygghet och studiero.

Högkänslighet är också en styrka

Högkänsliga elever beskrivs ibland främst utifrån stress och sårbarhet, men många av dessa barn bär också på viktiga styrkor som kan bli tydliga när de får rätt förutsättningar.

Det kan handla om elever som är:

• Empatiska och relationsorienterade

• Noggranna och samvetsgranna

• Kreativa och reflekterande

• Snabba på att uppfatta stämningar och sociala signaler

• Djupt engagerade när de känner sig trygga

När skolmiljön blir för intensiv riskerar dessa elever att tappa tillgång till sina resurser. Med rätt bemötande och anpassningar kan skolan istället hjälpa dem att utvecklas och fungera bättre både socialt och akademiskt.

Vad kompetensutvecklingen ger skolan

Utbildningen ger skolpersonal:

• Ökad förståelse för hur högkänslighet kan ta sig uttryck i skolmiljö

• Verktyg för att identifiera tecken på överstimulering och stress

• Strategier för bemötande i akuta situationer

• Förebyggande anpassningar som stärker trygghet och studiero

• Stöd i samarbete mellan pedagoger, elevhälsa och vårdnadshavare

Utbildningen är praktiskt inriktad och utgår från situationer som ofta uppstår i skolans vardag.

Upplägg

Kompetensutvecklingen är digital och kan genomföras av hela personalgruppen tillsammans, exempelvis under:

• Studiedag

• Arbetslagsmöte

• Elevhälsomöte

• Kompetensutvecklingsdag

Paketet innehåller:

• Inspelad föreläsning (75–90 minuter)

• Diskussionsmaterial för arbetslag

• Praktiska verktygsblad och checklistor

• Tillgång i 12 månader

• Kan visas för hela personalgruppen

Leverans sker senast 15 augusti 2026.

Begreppet högkänslighet

Högkänslighet är ett personlighetsdrag som beskriver elever som påverkas starkt av sinnesintryck, sociala situationer och kravfyllda miljöer. I skolan kan det visa sig genom att eleven snabbt blir överväldigad, drar sig undan eller reagerar starkt känslomässigt.

Begreppet används här för att tydligt koppla utbildningen till skolans vardag och de miljöer där många elever blir stressade, exempelvis klassrum, matsal, raster och omklädningsrum.

Pilotomgång – begränsat antal skolor

Under våren öppnas en pilotomgång för 10 skolor.

Skolor som bokar under pilotperioden:

• Får introduktionspris

• Ges möjlighet att påverka innehållet utifrån skolans behov

• Säkrar leverans inför höstterminen