Vänskap, familj och andra nära relationer

Är du den där personen som alla vänder sig till, men som ofta glömmer bort att fråga dig själv hur du egentligen mår?

Som högkänslig är din förmåga att skapa djupa, meningsfulla band en enorm gåva. Men i en vardag fylld av sociala förväntningar är det lätt att hamna i ett mönster där du vårdar andras behov så väl att ditt eget utrymme krymper. Den här föreläsningen handlar om hur du navigerar vänskaper, familjeband och sociala sammanhang på ett sätt som ger energi istället för att bara dränera den.